Kennst du das Gefühl, dass dein Alltag oft einfach weiterläuft – und du irgendwann merkst, dass du vor allem auf alles reagierst?
Termine, Erwartungen, Verpflichtungen. Viele Menschen haben irgendwann das Gefühl, dass sie ihr Leben zwar leben, aber gar nicht mehr wirklich bewusst gestalten.
In dieser Podcastfolge spreche ich über Selbstführung und darüber, warum sie ein so wichtiger Teil von persönlicher Entwicklung ist. Denn Selbstführung bedeutet, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und Entscheidungen bewusst zu treffen – statt nur auf äußere Umstände zu reagieren.
Ich teile Gedanken aus der Persönlichkeitsentwicklung, aus dem systemischen Coaching und aus meiner eigenen Erfahrung als Coachin. Außerdem spreche ich darüber, warum unser Gehirn so stark an Gewohnheiten festhält und wie Selbstwirksamkeit dabei hilft, wieder mehr Gestaltungskraft im eigenen Leben zu spüren.
In dieser Folge erfährst du:
– warum viele Menschen im Reaktionsmodus leben
– was Selbstführung wirklich bedeutet
– wie Selbstwirksamkeit unser Verhalten beeinflusst
– welche Rolle unsere Systeme und Rollen im Leben spielen
– drei Fragen, die dir helfen können, dein Leben bewusster zu gestalten
Vielleicht ist diese Folge genau der kleine Impuls, der dich daran erinnert, dass du Entscheidungen treffen darfst und dein Leben aktiv gestalten kannst.
Denn eines glaube ich zutiefst:
Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben.
Drei Fragen aus der Folge
Vielleicht nimmst du dir nach dieser Episode kurz Zeit und fragst dich:
1. In welchen Bereichen meines Lebens reagiere ich gerade nur?
2. Welche Entscheidung vermeide ich vielleicht schon länger?
3. Welche Version meiner selbst möchte ich eigentlich leben?
Coaching mit Caterina Pogorzelski
Wenn du dich intensiver mit deiner persönlichen Entwicklung beschäftigen möchtest und dir Begleitung wünschst, kannst du auch mit mir im Coaching arbeiten.
Mehr Infos findest du hier:
www.caterina-pogorzelski.de
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