Bienvenidos a esta segunda temporada de MI AMOR RADICAL. En este episodio #61
Hoy te hablo sobre: Bajar de peso es una combinacion de compromiso y consistencia. Roma no se hizo en un dia, tienes que comprometerte con tu salud con tu amor propio, que sea lo mas importante sin importar qué. Hoy continúo la conversación anterior del episodio 60. Por favor, escúchalo y luego escucha este. Rodeate de personas que te inviten a hacer ejercicio o hacer algo sano, por que a beber y a joderte la salud, CUALQUIERA te invita. No seas CUALQUIERA. Tú vales más que eso. Cambia los hábitos alimenticios en tu hogar. Maneja tus emociones proque ellas también AFECTAN el funcionamiento de nuestros órganos internos incluso la DIGESTION. Te cuento más tips en este episodio.
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Compartiré desde mi experiencia personal lo que me ha funcionado. Y si me funciona a mi hay una gran posibilidad que te funcione a ti también.
Te habla Laura E Velázquez, desde San Juan, Puerto Rico y te doy la bienvenida a este espacio. Mi intención es elevar los estandares de la salud de las personas a traves de altas dosis de amor propio, autocuido y el gozo pleno. Tengo un trasfondo amplio sobre el cuerpo y sus funciones.
Espero que te funcione este mensaje.
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Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia la salud preventiva, el autocuido y el amor propio.
Si deseas comunicarte conmigo, por favor escríbeme a miamorradical@gmail.com
con todo, Mi Amor Radical
Laura
