En este episodio #22 Hablamos de los excesos y cómo nos pueden afectar. El que mucho abarca, poco aprieta.....Te invito que tomes un momento de introspección para evaluar tus horas tus días tus semanas, e identifiques si tienes excesos y qué puedes hacer para balancearte. De eso se trata la salud, del balance.
Compartiré desde mi experiencia personal lo que me ha funcionado. Y si me funciona a mi hay una gran posibilidad que te funcione a ti también.
Te habla Laura E Velázquez, desde San Juan, Puerto Rico y te doy la bienvenida a este espacio. Mi intención es elevar los estandares de la salud de las personas a traves de altas dosis de amor propio, autocuido y el gozo pleno. Tengo un trasfondo amplio sobr el cuerpo y sus funciones.
Espero que te funcione este mensaje.
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Namaste
con todo, Mi Amor Radical
