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脳はスマホのアプリと同じだそうです。

複数のアプリが開いていると重たくなる。瞑想の習慣化で脳をリセットしてみませんか?

▪️moshオンラインレッスン木曜8時30分〜

朝ヨガ https://mosh.jp/services/158252

▪️MICHIKO WEBサイト

https://aboutme.style/michiko-yoga