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結果に執着するよりも、その過程を大事にする。鳥の飛び立ちに例えられるその教えとは。。

▪️moshオンラインレッスン木曜8時30分〜

朝ヨガ https://mosh.jp/services/158252

▪️MICHIKO WEBサイト

https://aboutme.style/michiko-yoga