まさに生きていく為の教えだなと思われるヨガの教え。他人にもそして自分にも正直でいることが幸せへの近道！
▪️moshオンラインレッスン木曜８時30分〜 朝ヨガ https://mosh.jp/services/158252
▪️MICHIKO WEBサイト https://aboutme.style/michiko-yoga
