Stress, Burnout und psychische Belastungen sind schon jetzt die „Volkskrankheit des 21. Jahrhunderts“ (Weltgesundheitsorganisation).
In dieser Podcast-Folge stelle ich die wichtigsten Stress-Symptome (kurzfristige Folgen von Stress) und Burnout-Warnzeichen (langfristige Folgen von Stress) vor.
