Var hittar du bäst grenade aminosyror? Vilka proteinkällor innehåller mest BCAA? Ska man ta ett proteintillskott för att bygga muskler och bränna fett? Mathias & Christoffer kommer som vanligt med de senaste tipsen och tricksen för hur du kan maximera proteinsyntesen och bygga kroppen du vill ha. Det och mycket mer i avsnitt 130 av… Read more about #130 – BCAA och grenade aminosyror – via maten eller kosttillskott?
Inlägget #130 – BCAA och grenade aminosyror – via maten eller kosttillskott? dök först upp på Min PT Online.
