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ID: 469491
Titel: 30 Minuten Burn-out
Autor: Frank H. Berndt
Erzähler: Gabi Franke, Heiko Grauel, Michael Deckner
Format: Unabridged
Spieldauer: 01:02:45
Sprache: Deutsch
Veröffentlichungsdatum: 09-01-09
Herausgeber: Bookwire
Kategorien: Business & Economics, Career Development
Zusammenfassung:
Ausgepowert, seelisch verausgabt, ausgebrannt - jedes Jahr erleben tausende Führungskräfte, Manager, Selbstständige diesen Zusammenbruch ihres Leistungsvermögens. Darunter leidet dann nicht nur die Gesundheit des Betroffenen, sondern auch sein gesamtes Umfeld: Beruf, Partnerschaft, Familie und Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig etwas gegen einen Burn-out zu unternehmen. Dieses Hörbuch zeigt Ihnen Interventionsmöglichkeiten auf organisatorischer und individueller Ebene und gibt konkrete Hilfestellung durch Tests zu Selbsteinschätzung, Tipps und Handlungsanleitungen.
Hören Sie,
an welchen Symptomen man Burn-out erkennt,
wie Burn-out entsteht,
warum Stress nicht die Hauptursache ist,
welche Gegenmaßnamhen es gibt.
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