Listen to this audiobook in full for free on
https://hotaudiobook.com/free
Title: Laksh Denyache Kaushlya
Author: Yashwant Velankar
Narrator: Yashwant Velankar
Format: Unabridged
Length: 0:19:43
Language: Marathi
Release date: 08-06-2020
Publisher: Storyside AB India
Genres: Non-Fiction, Reference & Study Guides
Summary:
यशस्वी होण्यासाठी एकाग्रता असणे खूपच गरजेचे आहे. एकाग्रतेतून कार्यक्षमता वाढते. पण मन चंचल असते त्यामुळे या चंचल मनाला एकाग्र होण्याचे प्रशिक्षण देऊन स्वतःमध्ये लक्ष देण्याचे कौशल्य विकसित करता येते. माईंडफूलनेस तंत्राचा वापर करून हे कसे साधायचे याबद्दल यश वेलणकर माहिती देत आहेत.
