Dans cet épisode podcast, découvrez comment des personnes comme vous et moi ont fait preuve de résilience. Laissez-vous inspirer par leurs expériences extraordinaires et leurs conseils.

Dans cet épisode, Nadine Fortin s'entretient avec Virginie Duval, de DFine.ca. Avec sa devise "fit, forte et confiante," Virginie nous explique comment trouver sa source de résilience dans l'action. Elle nous dévoile également le lancement de son programme en ligne, La solution pour bouger plus.

Virginie Duval est Beauceronne et fière de l'�tre ! Elle habite à Toronto et ça fait 8 ans qu'elle a fondé Dfine. Elle avait commencé son aventure en tant que coach en fitness et Yoga il y a une dizaine d'années.