In dieser Podcastfolge erfährst meine drei wesentlichen Learnings aus meiner Alpenüberquerung mit dem Mountainbike. Du erfährst wie wir das "freie Fahren" am Berg für unser tägliches Leben nutzen können, warum sich Anstrengungen und Herausforderungen positiv auf unsere Zufriedenheit auswirken und warum eine vermeintliche leichte und lange Talabfahrt auch Bewusstsein und Konzentration erfordert und was dies auch für unser tägliches Leben bedeutet.
