Affirmationen helfen uns, unsere Gedanken nach und nach zu verändern. Durch das Verändern unserer Gedanken schenken wir uns neue Kraft, Energie und Selbstvertrauen - kurz gesagt: Wir sorgen für neue, positive und angenehme Gefühle. Um dir selbst eine angenehme Abnehmreise zu ermöglichen, höre so oft wie möglich diese Affirmationen.
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