Lächle in den Körper und das Leben lächelt zurück. Die Übung aus dem Tao Yoga hebt die Stimmung und senkt den Stresspegel. Die 7 querliegenden Organ- und Bindegewebsschichten des Körpers erfahren die Frequenz der freudvollen Gelassenheit.
Das innere Lächeln ist zunächst ein bewusster Akt, der dann allerdings in eine Lebenseinstellung übergehen kann.
