Es ist wieder soweit. Weihnachten steht vor der Tür und wir unter Stress. Verwandte, Geschenke, Gespräche, Chaos, Erwartungen... manchmal ist das einfach zu viel. Für diesen Fall hab ich eine 5-Minuten-"Meditation" für euch aufgenommen. Geeignet auch für alle, denen Meditieren eigentlich zu anstrengend ist.
Schöne Weihnachten euch!
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Tim
