Ab 40 verändert sich vieles - auch dein Stoffwechsel.
Plötzlich kleben die Kilos, obwohl du weniger isst, mehr verzichtest und alles „richtig“ machst. Fasten, Low Carb, Schritte zählen und trotzdem bewegt sich die Waage kaum.
Doch vielleicht liegt das Problem nicht am Alter, sondern an deinem Darm. Mit den Jahren verliert er an Balance, Entzündungen nehmen zu und dein Körper schaltet auf „Speichern statt Verbrennen“.
In dieser Folge erfährst du, warum ab 40 so viele mit ihrem Stoffwechsel kämpfen, welche Signale du ernst nehmen solltest und welche einfachen Veränderungen deinem Körper helfen, wieder mit dir zu arbeiten, statt gegen dich.
Eure Carmen
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Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum
Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker
E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565
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