„Kohlenhydrate am Abend machen dick.“ - Diese Aussage hat wohl jeder schon einmal gehört. Aber entsprechen sie auch der Wahrheit? 🤨
Manche Mythen halten sich hartnäckig, obwohl die Wissenschaft längst neue Erkenntnisse hat.
Aber bedeutet das, dass sie für alle falsch sind? Oder gibt es Situationen, in denen doch etwas Wahres daran ist?
Eure Carmen
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Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum
Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker
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P.S.: Fette sind natürlich keine Kohlenhydrate, da habe ich mich versprochen
