Estamos viviendo una época de incertidumbre, de muchos cambios, de un desajuste al balance que teníamos y eso directamente afecta nuestras emociones - la ansiedad siendo una de las más importantes. Para hablar a profundidad de este tema quise invitar a la más experta: Fabi Cuevas de Desansiedad. Platicamos sobre qué es, cómo se siente, cómo enfrentarla, y sobre todo, cómo lidiar con ella cuando no tenemos ni para dónde correr.

 

Esperamos que disfrutes mucho este episodio y lo compartas con alguna mujer a quien creas que le puede ayudar.

 

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