In dieser Folge erfährst du, was Abwertungen in unserer Kindheit oder auch in Beziehungen zur Folge haben. Welche Überlebensstrategien entwickeln wir, wenn wir abgewertet wurden? Wieso versuchen wir unseren Selbstwert zu steigern indem wir anderen helfen?
Selbstaufopferung
Unterwerfung
Suche nach Anerkennung und Bestätigung
Abwertung anderer zur Selbstwertsteigerung
Die Folgen von dauerhafter Aufopferung (Burnout, Depression, Erschöpfung)
🩷Werde Teil der Gruppe Heilung durch Beziehung -Mein privates Gruppenprogramm, in dem Heilung nicht nur Theorie, sondern gelebte Erfahrung ist:https://www.laurawegmann.com/heilungdurchbeziehung
🎙️Der L(i)eben mit Trauma Podcast:https://www.laurawegmann.com/podcast
✨Kostenfreie Downloads & Ressourcen - Beginne mit dem Gratis-Audiokurs zu den Bindungsmustern + 33 Tagen Heilungsimpulsen:https://www.laurawegmann.com/bindungsmuster
Du möchtest Unterstützung auf deinem Weg?:https://www.laurawegmann.com/
Erfahrungen meiner Klien:tinnen
Laura ist zertifizierte psychologische Beraterin und hat Weiterbildungen in NARM®, SE®, DBT, Ego-State-Therapie und weiteren traumasensiblen Ansätzen. Ihr Fokus liegt auf Verbindung und sichere Bindung statt Bewertung und auf der Frage: Wie fühlt sich echte Veränderung an, wenn sie nicht im Kopf, sondern im Kontakt beginnt?
.jpg)