Wenn du dich in einem Trauma-Bonding befindest ist der erste Schritt wie immer die Selbstreflexion!
Werde dir bewusst, welche Beziehungsdynamiken bei dir am Werk sind und wieso du dich zu bestimmten Menschen hingezogen fühlst.
Werde dir auch darüber bewusst, dass:
Deine oder die Verhaltensweisen deines Partners, nichts mit euch oder eurer Beziehung zu tun haben!
Mehr dazu und was genau du tun kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge.
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Erfahrungen meiner Klien:tinnen
Laura ist zertifizierte psychologische Beraterin und hat Weiterbildungen in NARM®, SE®, DBT, Ego-State-Therapie und weiteren traumasensiblen Ansätzen. Ihr Fokus liegt auf Verbindung und sichere Bindung statt Bewertung und auf der Frage: Wie fühlt sich echte Veränderung an, wenn sie nicht im Kopf, sondern im Kontakt beginnt?
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