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最近読んだ本についてです。

• 0:00 - 「運動しても痩せないのはなぜか」を読みました

運動しても痩せないのはなぜか：代謝の最新科学が示す「それでも運動すべき理由」 #ハーマン・ポンツァー (著) #小巻靖子 (翻訳)

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