Die Laktatdusche hat den Asics Fronrunner Julian Gering zu Gast.
Julian verrät uns, wie man Frontrunner wird und welche Aufgaben sowie Vorteile man dadurch hat.
Wir quatschen außerdem über Wettkämpfe, die im Schneechaos untergehen, das aktuelle Trainingslager sowie über den vergangenen Sommer und das kennenlernen mit Marcus Schöfisch.
Könnt ihr euch denken warum Julian der Schneemann ist ?
Zum Abschluss schweifen wir noch einmal ab und quatschen über das Deutsche Olympische Jugendlager 2021 in Tokio. Außerdem gibt es noch einen kleinen Exkurs zum Thema Trailrunning. Also dran bleiben bis zum Ende lohnt sich.
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