In questa intervista ho un altro ospite molto speciale: Gioele Scupolito, insegnante di consapevolezza nutrizionale, movimento consapevole e percorso del freddo.
Gioele è uno dei più grandi esperti italiani dell'utilizzo terapeutico del freddo, per migliorare il proprio stato di salute e aumentare le energie vitali.
Il freddo è uno strumento potente per riconnettersi alla natura e ristabilire un contatto intimo con le proprie parti più antiche e profonde, tornando alla propria natura originaria.
Ci sono numerose evidenze scientifiche degli straordinari benefici dell'esposizione al freddo, da un punto di vista fisico, emozionale, psicologico, energetico e spirituale.
Il suo approccio è privo di forzature e al contrario utilizza una modalità gentile, graduale e naturale.
In questa diretta abbiamo parlato proprio di come migliorare il tuo stato psicofisico attraverso il percorso del freddo e come puoi utilizzare questo strumento nella tua vita.
