In dieser Folge hört ihr ein Interview mit Katharina Ziegelbauer. Katharina ist Ernährungsberaterin nach der traditionellen chinesischen Medizin. Sie betreibt den Blog “Ernährungsberatung-wien”, wo sich alles rund um ganzheitliche Gesundheit nach der TCM dreht. In dem Interview erfährst du: 

* Was TCM eigentlich ist? 

* Etwas über Grundzüge der Ernährung nach der TCM

* Was man unter “Yin” und “Yang” versteht

* Etwas über die Einteilung der Nahrungsmittel mit ihren Eigenschaften 

* Was ein Zeichen für Feuchtigkeit im Darm ist & was du dagegen tun kannst

* Was du bei Candida nach TCM tun kannst

Viel Spaß beim Zuhören!

Hier geht es zu Katharina’s Blog: 

Hier zu ihrem neusten Buch: 

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