Stillen ist der natürliche Prozess, bei dem eine Mutter ihr Neugeborenes oder Säugling mit Muttermilch ernährt. Es handelt sich um eine wichtige und gesunde Methode der Säuglingsernährung, die zahlreiche Vorteile sowohl für das Baby als auch für die Mutter bietet. Wir besprechen zwei Fallbeispiele inklusive Fachwissen dazu.
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Hier sind einige wichtige Informationen zum Stillen:
Vorteile des Stillens für das Baby:
Nährstoffe und Antikörper: Muttermilch enthält alle notwendigen Nährstoffe für ein gesundes Wachstum und Entwicklung des Babys. Außerdem enthält sie Antikörper, die das Baby vor Infektionen schützen.
Leicht verdaulich: Muttermilch ist leicht verdaulich und passt sich den sich ändernden Bedürfnissen des Babys an.
Schutz vor Krankheiten: Gestillte Babys haben ein geringeres Risiko für bestimmte Gesundheitsprobleme, einschließlich Atemwegsinfektionen, Magen-Darm-Infektionen und Allergien.
Bindung: Das Stillen fördert eine enge Mutter-Kind-Bindung und kann das Vertrauen und die emotionale Bindung zwischen Mutter und Baby stärken.
Intelligenz: Es gibt Hinweise darauf, dass gestillte Babys in einigen Studien eine bessere kognitive Entwicklung aufweisen könnten.
Vorteile des Stillens für die Mutter:
Rückbildung der Gebärmutter: Das Stillen hilft der Gebärmutter, sich schneller auf ihre normale Größe zurückzubilden.
Gewichtsverlust: Stillen kann dabei helfen, das Gewicht der Mutter nach der Geburt zu reduzieren, da es zusätzliche Kalorien verbrennt.
Verhütung: Das Stillen kann in den ersten Monaten nach der Geburt eine natürliche Form der Empfängnisverhütung bieten (Laktationsamenorrhoe-Methode).
Bindung: Es fördert die emotionale Bindung zwischen Mutter und Kind.
Gesundheit der Mutter: Es kann das Risiko bestimmter Krankheiten wie Brustkrebs und Eierstockkrebs reduzieren.
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