In dieser Folge gibt's wie immer ein kurzes Life-Update: Ich war zum ersten Mal auf der Venus-Messe und habe einen traumhaften Urlaub auf Teneriffa verbracht. Aber dann wird’s ernst – ich teile meine Erfahrungen mit meiner letzten Beziehung und wie ich wieder in alte toxische Muster geraten bin.
Ich spreche darüber, warum wir oft dieselben ungesunden Dynamiken wiederholen, wie meine Online-Therapie mir hilft, daran zu arbeiten, und wie ich mit meinem inneren Kind in Kontakt trete, um diese Kreisläufe zu durchbrechen.
Diese Episode ist für alle, die ihre Beziehungsmuster verstehen und aktiv an ihrer Heilung arbeiten möchten. Viel Spaß beim Zuhören!
00:02:32 - Das heutige Thema: Beziehungen
00:05:26 - Urlaub Recap
00:10:14 - Ich war auf der Venus - es war wild
00:15:02 - Erste Erfolge mit meiner Agentur
00:17:13 - die Art Mensch, in die ich mich immer wieder verliebe
00:18:57 - Meine letzte Beziehung
00:25:45 - Bindungstypen
00:29:45 - Onlinetherapie
00:35:49 - Verbindung mit dem inneren Kind
00:40:46 - Das Gefühl zu viel zu sein
00:42:40 - Sichere Bindungen erkennen
00:47:28 - Grenzen setzen und handeln
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