In dieser Episode geht es um Leistungsdruck. Leistungsdruck den man sich selbst macht aber auch von außen bekommt und wie man lernt damit umzugehen.
Sinia lässt tiefe Einblicke in ihre Wettkampferfahrung zu. Mit über 15 nationalen und internationalen Wettkämpfen ist sie Deutschlands erfolgreichste Calisthenics Athletin und erzählt von ihren umgangsweisen und Erfahrungen mit Druck aber auch ihrer herangehensweise und was sie anderen rät um besser auf Wettkämpfen zu performen und mit weniger Druck in den Wettkampf zu gehen.
