In dieser Episode spechen Sinia und Nik darüber worauf wirklich zu achten ist um eine ordentliche Grundlage zu legen auf die dann eine erfolgreiche sportliche Karriere aufgebaut werden kann. Was nicht nur für Anfänger gilt sondern wo der Großteil der bereits erfahrenen Athleten dringend einen Schritt zurückgehen muss um langfristig wirklich alles rauszuholen.
