Burnout ist mehr als Stress im Job. Heute erwartet dich ein tieferes Verständnis von Burnout – der auch dort entstehen kann, wo kein Gehalt fließt: In der Care-Arbeit, in Beziehungen, in der Elternrolle oder im politischen Engagement.💡 Inhalt dieser Folge:Wie sich Burnout wirklich anfühlt: emotionale Erschöpfung, Entfremdung, Leistungsabfall – oft schleichend und schwer greifbar.Auslöser, die sich bedingen: innere Antreiber & äußere StrukturenMithilfe der Burnout-Uhr nach Freudenberger erhältst du einen Anhaltspunkt zur Einschätzung, wo du gerade stehst - um rechtzeitig vorzubeugen.🎧 Für alle, die Burnout frühzeitig erkennen, tiefer verstehen – und sich selbst wieder näher kommen wollen.📬 Mehr Impulse gefällig?Abonniere meinen Newsletter und entdecke mein Beratungsangebot auf vagemutig.de – für nachhaltige Selbstfürsorge abseits leerer Ratgeberfloskeln.
