Wenn einer in einem Konflikt aufhört zu reden, sich zurückzieht und auf Distanz geht, spricht man von Stonewalling. Das Schweigen, das dabei entsteht, ist keine Gleichgültigkeit – es ist meistens das Ergebnis emotionaler Überforderung. Wer mauert, kann in dem Moment oft gar nicht anders.
In dieser Episode beleuchte ich Stonewalling von beiden Seiten: Was spricht dafür, sich in einem Streit zurückzuziehen? Und was macht es mit dem Gegenüber, wenn die Kommunikation einfach abbricht? Ich stelle drei Pro- und drei Kontraargumente gegenüber und zeige, wo Stonewalling als vorübergehende Schutzstrategie Sinn ergibt – und wo es langfristig zur Belastung für eine Partnerschaft wird.
Einer der entscheidenden Hinweise: Stonewalling gilt als einer der vier apokalyptischen Reiter der Gottman-Forschung. Das bedeutet nicht, dass eine Beziehung verloren ist, sobald einer schweigt. Es bedeutet aber, dass es sich lohnt, genauer hinzuschauen – und gemeinsam andere Wege zu finden.
Ich begleite Paare aus Teupitz, dem Landkreis Dahme-Spreewald und dem südlichen Raum von Berlin, die genau an solchen Themen arbeiten möchten.
