Dans cet épisode, Karine partage sa routine estivale d’entrepreneure. Elle aborde la gestion des priorités, la flexibilité nécessaire durant l’été, et l’importance de redéfinir le momentum selon la saison. Karine explique également comment elle synchronise son cycle féminin avec son rythme de travail, et pourquoi elle croit que la discipline est une clé d’équilibre durable. Un épisode essentiel pour toute entrepreneure qui veut ralentir… sans perdre le momentum.
📝 Points clés de l’épisode :
- La façon dont tu passes tes journées… c’est ta vie.
- Il n’y a rien de pire que d’avoir des regrets liés à ce qu’on n’a pas vécu.
- Ta routine n’a pas besoin d’être rigide, elle doit te soutenir.
- Redéfinir ce que veut dire “momentum” selon ta saison.
- Si tu as plus de trois priorités… tu n’en as aucune.
- La discipline crée l’espace pour la liberté.
- Communiquer clairement tes attentes avec tes clients est essentiel.
- Apprends à synchroniser ton cycle féminin avec tes périodes de focus.
🎧 Chapitres de l’épisode :
- 00:00 – Introduction à la routine d'été
- 01:11 – Réflexion sur les regrets et les priorités
- 03:59 – L'importance de la flexibilité dans la routine
- 05:47 – Redéfinir le momentum durant l'été
- 09:55 – Structurer ses priorités pour l'été
- 12:13 – Garder un momentum et s'adapter aux saisons
- 18:52 – Synchroniser son cycle féminin avec son travail
- 23:34 – Conclusion et appel à l'action
Treads: « La façon dont tu passes tes journées, c’est la façon dont tu vis ta vie. »
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