Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Warum du auf ein Warm Up nicht verzichten darfst"
In dieser Podcastfolge sprechen wir über das Thema Warm Up. Viele Hobbypspieler aber auch junge Wettkampfspieler wundern sich, warum sie auf dem Platz Probleme haben ihre Leistung abzurufen. Frage dich als aller erstes 2 Dinge. 1. Führst du ein tennisspezifisches Warm Up durch? 2. Was sind die Inhalte dessen?
Wenn du noch tiefer in das Thema einsteigen möchtest kann ich dir meinen Onlinekurs "Dein optimaler Matchtag" mehr als nur empfehlen. Dort wird in mehreren Kapiteln sehr detailliert auch anhand von Praxisbeispielen auf das Thema Warm Up eingegangen.
➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/
Wenn du in Zukunft auf meinen Content nicht verzichten möchtest, dann kann ich dir nur ans Herz legen meiner Facebookgruppe "Tennis-Hacks für den grossen Sieg am Wochenende" beizutreten. Hier ist dein Zugangslink: https://www.facebook.com/groups/370755794952423 . Wir sehen und hören uns dort.
Und wenn du genug von knappen Niederlagen hast und in Zukunft ohne mehr trainieren zu müssen deine Gegner in die Schranken weisen willst und das Tennis abrufen möchtest, dass dich zufrieden stimmt, dann sichere dir hier meinen Online Kurs "Dein optimaler Matchtag"
➡️ https://training.tennistactics.ch/optimaler-matchtag/
Wenn auch du Fragen rund um das Thema Taktik- und Mentaltraining hast schreib es mir gerne in die Kommentare.
Und denk dran den Podcast zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Wenn dir die Podcastfolge gefallen hat würde ich mich über ein "👍" freuen. Ebenfalls empfehle ich dir meinen Kanal zu abonnieren, damit du in Zukunft keine Folge mehr verpasst! Teile die Folge gerne mit deinen Trainingspartnern, Tennisfreunden oder Trainern."
