Herzlich willkommen zu Folge Nr. 13!
Wir befinden uns in der Zeit der guten Neujahrsvorsätze und vielleicht hat sich ja der ein oder andere auch vorgenommen sich gesünder zu ernähren.
In der ersten Folge des Jahres 2026 sprechen wir deshalb mit Rob. Rob ist gelernter Koch und studierter Ernährungsberater. Seit 2017 beschäftigt er sich mit kindgerechter und zuckerfreier Ernährung. Er kocht für Kitas und ist darüber hinaus selbstständig mit „Rob’s Kitchen“.
Wie lassen sich „gesund“ und „lecker“ vereinen?
Wie kommt gesundes Essen bei jungen Menschen an?
Und welche zuckerhaltigen Produkte kann jeder von uns ganz leicht ersetzen?
Das und vieles mehr besprechen wir in dieser Folge.
Viel Spaß beim Hören! 🎙️🔥
Lieber Rob, du warst dir unsicher, ob ein Podcast das richtige Format für einen Menschen mit Redeflussstörung ist. Du hast bewiesen – absolut! Danke an dich und deinen Mut – du bist ein Vorbild!
