Introduktion
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, löparna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Gustavsson. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare.
Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
Huvudområden
Den här gången har vi varsin artikel:
Tommy: BLOGG
Simon: BLOGG
Videon hittar du här: VIDEO
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.) - Specialisering mot mänsklig prestation. tommy@umara.se
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.) - Specialisering mot områdena kost och träning. simon@umara.se
