In dieser Folge von Quickie mit dem Leben spricht Melanie Dominiak über einen der größten Blockierer auf deinem Heilungsweg: Ein dauerhaft gestresstes Nervensystem.
Du kannst noch so viel lesen, meditieren oder zur Therapie gehen – wenn dein System auf Alarm steht, wird sich nichts verändern. Warum das so ist und warum es deine Aufgabe ist, aktiv gegenzusteuern, erfährst du in dieser Folge.
