腸内環境を整えるコトは
精神状態を安定させるコトにも
繋がります。
もし腸の状態を活性化させたい場合は
腸内フローラのバランスが崩れる原因を
しっかりと押さえてもらうと良いです。
そのお話をしています。
ぜひ聴いてみてください。
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