生活習慣と食習慣のの乱れ
これはダイレクトに脳の機能を
低下させます。
この放送では今習慣のチェックと
それを改善する1ポイントアドバイスを
伝えています。
ぜひ活かしてみてください！
★Fitness Peace Free Salon（無料）★
https://www.facebook.com/groups/613173405938080/?ref=share
★吉岡優太のSNS★
公式BLOG ：https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/
Instagram：https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/
Facebook ：https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge
YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ
#脳幹
#生活習慣
#健康
#効果
#フィットネスインストラクター
#トレーナー
#HeartsBridge
#FitnessPeace
