貝類はお好きですか??
僕は毎年福岡県糸島市の牡蠣小屋に牡蠣を食べに行ってます
貝類はとっても栄養価が豊富です!
その中でも僕が独断と偏見で貝類のランキングをつけてみました
これを聞くコトで貝を食べるメリットが知れます!
ぜひ聴いてみてください‼️
★Fitness Peace Free Salon(無料)★
https://www.facebook.com/groups/613173405938080/?ref=share
★吉岡優太のSNS★
公式BLOG :https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/
Instagram:https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/
Facebook :https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge
YouTube :https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ
#貝類
#ランキング3
#健康
#効果
#フィットネスインストラクター
#トレーナー
#HeartsBridge
#FitnessPeace