玄米はからだにいいよって言われますが、「なぜ」なのか、女性も男性も食べて欲しい理由と、ちょっとした注意点もお話しました
★公式LINE★
https://lin.ee/a0MiHAO
★ゆたのSNS★
BLOG ：https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/
Instagram：https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/
Facebook ：https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge
YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ
#玄米と白米
#ダイエット
#ボディメイク
#肩こり首こり腰痛膝痛
#筋肉
#健康
#パフォーマンスアップ
#フィットネスインストラクター
#パーソナルトレーナー
#HeartsBridge
#FitnessPeace
#福岡ジム
#福岡パーソナル
#福岡スタジオ
