あなたは本当に猫背になっていますか？？
猫背になっていれば猫背改善エクササイズが必要ですが、
そうでない場合、猫背改善エクササイズは適切ではなくなります。
自分で猫背か猫背じゃないのかを知るだけでも、意識の違いが変わります。
まずはその知る方法を簡単に知ってください。
★Fitness Peace Free Salon（無料）★
https://www.facebook.com/groups/613173405938080/?ref=share
★吉岡優太のSNS★
公式BLOG ：https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/
Instagram：https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/
Facebook ：https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge
YouTube ：https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ
#猫背
#姿勢
#健康
#効果
#フィットネスインストラクター
#トレーナー
#HeartsBridge
#FitnessPeace
