コロナ期間で
肩こりがひどくなった方って多いのではないでしょうか？？
肩こりを解消するとしたら何をしますか？？
マッサージ、ストレッチ…
色々ありますが、その前に改めないといけない3つのことがあります。
これを聞くだけでも改善の糸口が見つけられます。
ぜひ聞いてみてください。
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