「体は食べたものからできている」
体に対して良い食事をしていかないと、さまざまな病気につながる恐れもあるし、ダイエットにもよくありません。
今の食事を続けて将来の体は健康でいられますか?
今日は血液と肝臓についてお話しています。
ぜひ聞いてみてくださいね!
★オンラインサロン★
https://community.camp-fire.jp/projects/view/245882
★吉岡優太のSNS★
公式BLOG :https://hearts-bridge-jp.com/official-blog/
Instagram:https://www.instagram.com/yuta_heartsbridge/
Facebook :https://www.facebook.com/yuta.heartsbridge
YouTube :https://m.youtube.com/channel/UCK9hv6WwWO5szEyaTsAnhxQ
#ダイエット
#シェイプアップ
#運動
#スタイル
#健康
#効果
#フィットネスインストラクター
#トレーナー
#HeartsBridge
#FitnessPeace