貧血で一番の問題は
「酸欠」です。
酸欠になってしまうと、人間は生きられません。
ダイエットをするにも、健康的なカラダになるためにも
貧血は改善していかないといけない症状です。
その序章を話しています。
ご興味あれば聴いてみてください!
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