リスナーさんのお悩みに回答！服は好き。なのに、人から「おしゃれだね」と言われると嫌悪感を抱いてしまう…。そんな風に、自分でも理由がわからないけど浮かんでしまう感情、それが悩みを生んでいるのなら、心理カウンセリングでよく使われる「認知行動療法」がぴったりです。そのエッセンスを取り入れて、自分なりに悩みの原因を探る方法をお話ししました。
◆お悩み全文はこちら https://marshmallow-qa.com/messages/1e630a79-53d8-4c43-a80f-22a096e929e1
◆運営サイト・SNSなど https://lit.link/risahisano
ご質問募集中！
https://marshmallow-qa.com/risahisano?utm_medium=url_text&;utm_source=promotion
#ひとり語り #心理学 #ファッション #服 #おしゃれ #スタイリスト #パーソナルスタイリスト #カウンセラー #イメコン
