リスナーさんのお悩みに回答！髪をバッサリ切ったり、新しい服を着たり。誰でもわかる「イメチェン」をしたのに、誰からも声をかけてもらえない… そんなときのモヤモヤ、どう解消すべき？ 今回は「認知療法」の観点から、そのモヤモヤとの付き合い方をお話ししました、
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