#2402 収録トークはメンタルヘルスにいいのでは説 ① 12分間トーキング ②声を出すことの重要性 ③文字にして見ても面白い
あわせて聴きたい ✔︎2389 「LISTEN」で収録トークをAI文字起こししてみた https://radiotalk.jp/talk/1139054
#202403n #収録トーク #メンタルヘルス #ジャーナリング #ストレス発散 #ストレスコーピング
