Jens Umbreit und Benny Kirsten sind zurück. Beide plaudern zum Wochenstart über das Winterwetter und die Auswirkungen im Fußball, über Trainerwechsel im Tabellenkeller der 3. Liga und über Spielertransfers, die oft zu einem Puzzle werden. Kirsten verrät außerdem auch die Grundsätze seiner Ernährung.