Hast du dich schon einmal gefragt, ob eine Psychotherapie für dich sinnvoll wäre? In dieser Folge findest du wertvolle Impulse, die dir helfen, eine Antwort auf diese wichtige Frage zu finden.
📌 Das erwartet dich:
🔹 Woran du erkennst, ob eine Therapie hilfreich sein könnte
🔹 Wie ich als Therapeut eine Einschätzung vornehme
🔹 Was das ICD ist und warum es für Diagnosen wichtig ist
🔹 Erste Schritte, wenn du professionelle Unterstützung suchst
Am Ende der Folge bekommst du praktische Tipps, wie du den richtigen Therapeuten findest und dich auf dein erstes Gespräch vorbereitest.
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Ich freue mich auf dich! 💛
Deine Sabine
Dieser Podcast Reif für die Couch? gibt Dir Ideen und Hilfe zu den folgenden Krankheitsbildern und Symptomen: Depression, Angst, Angststörung, Angstzustände, Soziale Phobie, Erschöpfung, Burnout, Burn-Out, Panik, Panikstörung, Panikattacken, Grübeln, Sorgen, Stress, Zwänge, Zwangsstörung, Achtsamkeit.