Meditaci贸n guiada de 5 minutos
Esta meditaci贸n guiada de 5 minutos es una referencia del Episodio 46.
Para realizar este ejercicio, simplemente dale play y sigue las instrucciones. Ver谩s cuan f谩cil es meditar y cu谩n r谩pido se va el tiempo. Te recomiendo meditar al menos un par de minutos cada ma帽ana antes de comenzar tu d铆a en autom谩tico.
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