In diesem Video lernst Du die Grundlagen der Binauralen Beats kennen. Du erfährst, was Binaurale Beats sind, wie der Effekt der Binauralen Beats zustande kommt und welche Wirkung sie auf Körper und Geist haben können.
Du kannst Binaurale Beats für Meditationen verwenden oder die Meditation damit unterstützen. Im Video erfährst Du, wie sich die unterschiedlichen Frequenzen dabei auswirken.
Das Video ist Teil des Online-Kurses „Meditation: Epigenetik & Spiritualität“. In diesem Grundlagenkurs erfährst Du, wie Du Meditation einfach in Deinen Alltag integrieren kannst, um damit Deine körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern.
